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最強マインドを手に入れ、「かっこいい男」になる方法

自分の体は、男らしさがない・・・と悩んでいるあなたへ!

正しい筋トレと少しの食事の意識で  
え?! やばい!
と言わせるような

かっこいい体を手に入れ、最強の自信を手に入れる方法を特別に大公開!

僕は今でこそ、自分に自信を持ち毎日を楽しく生きている
しかし・・・
以前は全くの真逆でした。

ぶよぶよのだらしない体で猫背で自信なんて全く感じない・・・
女の子とも、ろくに話ができない・・・
だからといって外見を良くする努力もしない・・・
食事はカップラーメンや菓子パンが中心・・・
(ペヤングとモンブランクリームの菓子パンが大好きでした笑)


このように、何事においても自信が持てないし頑張る気力もなかった。

そんな自分は20歳になっても童貞・・・
なにをやっても3日坊主・・・

ダイエット始めようと食事制限頑張るも、続かず暴飲暴食。
ジムに入会したが行くのが面倒で退会。
購入した、宅トレグッツは部屋のオブジェに。

自分はなんてダメな人間なんだと常に感じていました。

共感していただける方はいますでしょうか?
あなたも、
こんな風に思ったことはありませんか?

ムキムキボディを手に入れて女性にモテたい!

男ならだれもが抱く欲望ですよね!

あなたも叶います!

筋トレと少しの食事の意識を変えるだけで体は変わります!
さらに良かったのが

筋トレを通じて最強マインドを手に入れられたこと!

これを皆さんにも伝えたい!

周りから驚かれ、女性からモテる体を作れる方法だけでなく、魅力のあるマインドを手に入れる方法もお伝えできればと思います!

ご挨拶遅れましたが、はじめまして!
筋トレ嫌いが今では週6トレーニングをするほど筋トレ大好き脳筋野郎!
「たいが」と申します!

私が変わるきっかけとなったのが・・・

あるトレーナーさんとの出会いでした。

あるトレーナーさんに当時言われたのが、
「筋トレも食事もただ我武者羅にやればいいってわけではない。
もっと頭を使わないと頑張っても無駄になる、もったいないよ!
だから、みんな続かないんだよ・・・」
と言われ

全然知識がなかった当時の私は衝撃でした。

トレーナーさんは私に親身に悩み相談を聞いてくれましたし
足りない事、やるべきことを明確にしてくれました。

トレーニングに対する知識や食事に対する考え方を変えてもらい
体もマインドも意識もガラッと変わりました。

そのアドバイスの中で
私が変化するきっかけとなったのが「懸垂」でした。

筋トレ1番初めに取り入れたのが「懸垂」


何をやったらいいかわからないし
数多くは続かない私にアドバイスしてくれたことは、

「筋トレに迷ったら懸垂やってみなさい。
懸垂が5回できるようになった頃には君は変わっている!」
とトレーナーさんは「懸垂」を進めてくれました。

「5回できる頃には変われている!?」
はじめは本当かよ!!と思いましたが
その言葉を信じてひたすら頑張ることを決断しました。

はじめは1回も出来なかった・・・
やっぱり自分には無理なのか・・・

と挫折してしまいそうになりましたが
トレーナーさんや周りの仲間に救われて
立ち直ることができ

変わりたい!」と思って決断した私は
懸垂で変われる!」この言葉を信じて頑張りました。

※途中のストーリーは後程公開します!

結果は・・・

トレーナーさんの言った通り
懸垂が5回できるようになった頃には
引き締まった体を手に入れていました!

姿勢も体つきも良くなり、周りから「変わったね?」
と言われることも多くなり
自分でも実感はしていたけど、周りから言われると更に嬉しかった。

1番大きな変化は、引き締まった体を手に入れただけでなく
筋トレするのが当たり前の「筋トレの習慣化」に成功していたこと。
更に、自分はこんなに頑張れる男なんだ!と自信が持てたこと。

これに気づいたころには

漲るほどの自信が自分自身に溢れていました。


そんな僕は、体が変わったことで
自分に自信がつきマインドも変化して
人生大きく変えることができました。

例としては・・・
・20歳まで童貞男が⇒女性と堂々と会話できるようになり⇒嫁と出会い幸せな結婚生活を手に入れる
何を始めても3日坊主⇒筋トレを習慣化⇒今では週6トレーニングの脳筋野郎
恥ずかしくて人前に立てない⇒人前に出るのが楽しい(講義やプレゼン、結婚式スピーチが得意分野に!)

どれも過去の自分からは想像も出来なかったことでした。

外見が変わり自信がついたことはもちろんだが

一番は自分の体を自分の力で変えたという「成功体験」が大きかったと感じます。

何もできない自分から
やればできるんだというマインドの変化が大きく
大きな壁を乗り越えた気がします。

けど、そこまでの道のりは簡単なものではなく、大変だった。

懸垂もかなり難易度が高かった・・・

できるようになるまでにいろいろな苦労があったし
失敗もしてきた。

もちろん筋トレを継続することはすごく難しい。

周りの人を見ていても
皆、「いつまでも健康でいたい」「ダイエットしたい」「かっこよくなりたい」「綺麗になりたい」このような欲求はあり、運動しないといけないことわかっている。

しかし・・・

行動を続けている人は極めて少ない。

途中で挫折して自信がない自分から更に自信を無くしてしまう人がいるし、そんな人を見てきた。

筋トレやダイエットはきついのに成果が出るのが遅すぎる・・・

だからこそ

頑張る人、頑張りたいと思っている人のサポートがしたいと思ったのです。

経験者として筋トレやダイエットで
自分を変えたいと思っている人のサポートをすることで

筋トレやダイエットをやり切って自分に自信を持ち
最高の人生を送れる人を増やしていきたい!

且つ、最短ルートで輝く未来を手にしてほしい!

そんな思いから発信活動をしています。

今の現状から抜け出せずに自信を無くしてしまっている。
そのような、かつての僕のようなあなたの人生が変わるきっかけになりたい。

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今後も、あなたに合った筋トレ方法と食事管理、更にマインドセットや習慣化方法など様々なノウハウを提供していきます!

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