自分を大切にしようと決めた女子高生が20歳になるまで（3）

⚠︎︎注意⚠︎︎
偏った思想思考、自己否定、被害妄想などネガティブ要素あります。そういったものが苦手な方、ネガティブ影響を受けやすい方はUターンするなど自衛の方お願いします。

今日はいつもより早めの投稿にしましたーーദ്ദി ˃ ᵕ ˂ )
メンテナンス入るみたいなんで꒰ o̴̶̷᷄  o̴̶̷̥᷅ ꒱

朗報〜〜🌟

なんとやっと学校に行けました⭐️昼からで5,6時間目しか受けてないけど(ᐢ◜︎︎𖥦◝ᐢ)　やっぱり周りの人が自分の悪口言ってるんじゃないかって思う被害妄想は止まらないけどそれも私の1つの性格って捉えたら心做しか楽になれた気がします。

休んでいた期間にあった自己否定、被害妄想、自殺衝動の話を全部担任に話しました。話したっていうか口が止まらなくなってベラベラ言っちゃいました(笑)悪い癖です。何話したかはあまり覚えてないです。強いて言えば、去年急に仲悪くなった友達と同じクラスのため自分がクラスのみんなに悪い印象を持たれているのではないかという不安感から学校内で被害妄想が起きること（校内でも関係ない被害妄想が起きますが理由がわからない）とかです。脊髄で話してた気がします😔唯一覚えてるのは「ややこしい性格しとるな〜！」って言われたことくらいです(笑)

家に帰って

家に帰って学校であったことを母親に聞かれました。休んでいた期間で分かったことや担任に言われたことを言いました。もちろんややこしい性格なのも(笑)　それは私も自認済、母親もずっと言っていたことなので笑ってました。

でも今日再確認できたことが1つありました。それは私の被害妄想と自己否定は母親のもとで育ったから生まれてしまった考えだということです。これを母親に言えば『またママを悪者にすんの？！』って言われるのが目に見えるので言えませんけど。

そして母親に自分が被害妄想してるのも自ら苦しみにいっているという事を自覚していると言うと驚かれました。分かってるのかと思ってた。苦しみたくて苦しんでるわけじゃないことを解ってほしかっただけなのに、また私の人格否定をされてしまいました(笑)『自分の選択肢が全部あんたにそういう考えをさせてしまう人が必ずいて、その被害妄想の隅にはあの人らもいるでしょ』と言われました。通ってる高校が地元から近めの高校で地元の人が多いんです。私は地元の人と仲良いわけでもないし、なんなら仲悪いです。言ってみりゃ友達ゼロってわけです。それも今日実感しました(笑)

ちょっと友達のことについて書きたいこといっぱい浮かんできたので後ほど投稿します(´•ᴗ•;ก)

学校行けたのは良かったけどやっぱり嫌でした。
もう行きたくない(笑)

最後まで読んでくださりありがとうございます。
最高なのか最悪なのか分からない日だったけど
私なりにできること頑張ろうと思います(ง •̀_•́)ง