#カラテ
【ビューティーキック・ヨガ】脚のムクミ解消！ヒップアップ！ | 体験取材byぷーこ
今回体験取材させていただいたオンラインエクササイズは
美体幹スタイリスト渡部郁先生による
ストアカ限定
【ビューティーキック・ヨガ】脚のムクミ解消！ヒップアップ！のクラス
レッスンの内容や講座や講師の先生について詳しく書いていきます。
美ストレッチ音楽に合わせて心地よくストレッチで身体をゆるめていきます。
渡部郁先生のクラスは、実際の動きと言葉でわかりやすく的確にアナウンスしてくださる
美しい姿勢！ダイエット！ヨガより簡単！【美体幹カラテレッスン】
ストアカオンライン講座に参加しました
参加した講座は
美しい姿勢！ダイエット！ヨガより簡単！【美体幹カラテレッスン】
トレーナーは渡部郁先生
キャッチの美体幹というワードに惹かれ申し込みました。
もちろんカラテなんてやったこともないし、本格的にカラテっぽい感じだったらどうしよう、、とちょっと不安を抱えてzoomに入室。
先生とzoomではじめてお会いした印象は正直「この人がカラテやるの