マガジンのカバー画像

【ストレッチ＋マッサージ＋触れ方】詰め合わせ

4
本
人気のストレッチ、触れ方noteに加え、マッサージnoteも入れちゃいました^ ^☀️ 値段もお得にしてます☀️何故このマガジンを作成したかと言うと、 単体noteを合わせて購入され… もっと読む
人気のストレッチ、触れ方noteに加え、マッサージnoteも入れちゃいました^ ^☀️ 何故このマ… もっと詳しく
¥2,100
運営しているクリエイター
シータ/理学療法士

治療効果は、生かすも殺すも触れ方次第。【神経・内分泌・物理応用編】

こんにちは、理学療法士のシータです(^^)☀️ 1カ月ぶりの新作です。^ ^ あれもこれもと内容に含んでいると、 完成するのに時間がかかってしまいました。。 ではでは簡単に自己紹介を^ ^。 私は普段、twitterで論文の解説を主にしております。。 こんな感じです^_^笑 ですが今回は、少し趣向を変えます^ ^ さて、臨床家の皆様は、ストレッチやマッサージ、その他さまざまな徒手療法を常日頃、されているかと思います。 そこで、一つ皆さんに問いかけを…☀️ 上

980
シータ/理学療法士

マッサージのコツ？？【法則・原則・手順】普段のやり方にもう一工夫で治療効果を引き出す！

こんにちは、理学療法士のシータです(^^) ３つ目のnoteとなります。簡単な自己紹介だけ。 私は普段、理学療法士として病院に勤務しております。 また、そこで感じる臨床疑問に関する国内論文、英論文を読解し臨床に汎化し、twitterでも論文紹介をしております☀️ 今読んでくださってる方々は、 理学・作業療法士？言語聴覚士？ それとも他の専門職？一般の方？ 今回のnoteは、特に「療法士、一般の方」に読んでいただければと思います☀️ 柔道整復師や鍼灸師、指圧

280
シータ/理学療法士

『エビデンス・ストレッチ計画編・後編』最大限の長期効果を引き出すために/《セット数・継続期間》

皆さんこんにちは、理学療法士のシータです^ ^ 閲覧いただきありがとうございます🙇‍♂️🙇‍♂️ まだ2つ目のnoteということもあり、簡単な自己紹介からさせていただきます(^^) はじめましてでない方は飛ばしていただいて、【セット数のエビデンス集約】からご覧下さい。 私は現在、病院勤務でリハビリテーションを行っております。 ですが、日々の治療に本当に効果があるのか？と徐々に考える様になり、そこからは国内論文や英論文を読解し、臨床に汎化させ、情報提供もしております。

480
シータ/理学療法士

【エビデンス・ストレッチ計画編・前編 】最大限の効果を引き出すために/《伸張強度・時間》

【告知】　2021 10/19 この度、ストレッチをより効果的に実践するためのオンラインセミナーを開催します。 記事だけでは臨床に汎化出来ない方、より細かな実践的な部分を知りたい方におすすめのセミナーとなってます^ ^申し込みは以下より↓ 理学療法士のシータです。閲覧ありがとうございます🙇‍♂️ 私は日頃は病院勤務で、リハビリテーションを行なっております。その中で、ストレッチやマッサージ、運動療法に疑問を抱き、日々国内論文や英論文を読解し、twitterで情報の拡散を

550
シータ/理学療法士