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高難易度!!【ロールオーバー】応用編
こんにちは!!
金曜日担当の山本です!今週もよろしくお願いいたします!
今回はロールオーバーという種目の応用編をご紹介していきます!
ロールオーバー自体が高難易度ですが、さらにそこから負荷を強めたエクササイズです!!
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