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NMotion~解剖学・運動学・生理学を臨床と運動に活かす~

運動を仕事にする全ての人へ。理学療法の知識、解剖・運動・生理学と最新の論文から現場で使えるピラティスや運動の評価・方法・考えをコラムと動画を週1で発信。読んで得する人はボディワー…
運動を仕事にするトレーナー、ピラティス、ヨガ、セラピストの先生向けの専門家マガジン!
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2022年4月の記事一覧

足関節背屈可動域制限になりやすい4つの軟部組織の評価・アプローチまとめ!

足の臨床の悩みでもっとも多いランキング1位くらいに入りそうな 「足関節背屈制限」 をやり…

足関節アーチで見落としがちな外側縦アーチ!〜骨・筋肉・関節・アーチ評価と治療方法…

今回は足関節のアーチ機能と外側の縦アーチの作り方についてやっていきましょう! アーチ機能…

複雑な足関節が驚くほど分かりやすくなる4つのゴール

どうもです。ちょっと最初に雑談。 僕は「ふつう」の概念はもっと広い方がいいと思うわけです…

太ももの外側が張ってしまう解剖学的要因と解決方法〜大腿直筋と腸腰筋のエラー〜

どうも吉田です。 そいえば新しくマガジンを始めましたー!吉田の回ではスペシャルライター…

足関節の機能的な体重支持機構の作り方〜アキレス腱を柔らかくする方法〜

今回は足関節の土台を作りにいきましょう。 以前紹介した通り。 足関節のゴールの1つが「脛…