究極の選択術

1.夜になると脳が疲れる仕組み
今日は何のご飯にしよう、服は何を着よう、、、

ウｲルパワーとは何か？

それは、何かを選択するとき脳が必要とするエネルギーのことです。

これが消耗するといわゆる決定疲れが生じます。

朝がピークで夜にかけて消耗するため、夜には決定疲れにより新しいことを決断するエネルギーがスッカラカンな状態になります。

新しいことは朝に始めようと言いますが、朝は決断をしておらず