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◆美人脳、シータ波ヘッドマッサージを習得する。ヤマシロ式。＃頭皮ツボタッピング

◆今を開く力◆「アンネの法則」書くこと、語ること、読むこと、ドリームマップを描くこと！

シータ波になると活性化する主な脳内物質

セロトニン　➡　多幸感
マクロファージ　➡　免疫細胞
βエンドルフィン　➡　鎮静
ドーパミン　➡　やる気
メラトニン　➡　睡眠


#アンネの法則の山下安音です。私のライフワークは、平和学研究とピースメディア。VISGOのプロデューサーに就任により、完全成果報酬型の教育コンテンツと電子出版に、専念することになりました。udmyとVISGOへ動画教育コンテンで、世界を変える。SDGs3,4の実現に向けて一歩一歩