![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/108112973/rectangle_large_type_2_0390b4c89958d38f61ab33c50c24fdcc.png?width=1200)
瞑想シータヘッドマッサージ
あなたのポテンシャルを最大限に引き上げるヘッドマッサージメソッドです。
🔸瞑想シータとは?
瞑想シータとは、脳を「シータ波」状態にするヘッドマッサージメソッドです。
緩やかな力 加減とリズムで筋肉マッサージを行いながら、脳をシータ波状態に作り上げていきます。
🔸なぜ脳がシータ波状態に?
脳は外的要因に同調していく性質を持っているため、シータの手技とリズムによって脳に 触れることで目覚めている状態 (β波 ) からシータ波の状態へと同調されていきます。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/108113020/picture_pc_92cece3e39af565bfeabe72ea703ad2f.png?width=1200)
🔸シータ波状態とは?
肉体は寝ている状態で
意識はあるという状態になります。
施術中は肉体は寝ていても
意識はあるので
自分の寝息が聞こえたり、
施術をされていることも
認識するこができます
また、
腸内環境も、良くなることでお腹が
鳴ることもあります。
脳がシータ波になると体の中では、
マクロファージ、
βエンドルフィン、
セロトニン、
こういったものが多く分泌されることで、
免疫力アップ、
活性酸素の撃退、
精神の安定などの効果を得ることができます。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/108113073/picture_pc_2216b6b31670879e3f6b88a0be60e1dd.png?width=1200)
クライアントさんの中には、
うつ、睡眠不足
パニック障害
更年期障害
そういった悩みでお薬を
飲まれている方が、
お薬を軽減でき、通常の元の生活に、
戻ることができきます✨
肉体的疲労を回復させる、
ヘッドスパとは違い
脳と心を健全な状態にする、
ヘッドマッサージメソッドです。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/108113139/picture_pc_b90d1d72456633f6700eca00473ec39c.png?width=1200)
またシータ波になると脳がリセットされ
自律神経やホルモンバランスが
整います。
ホルモンバランスが整うことにより、
身体の不調の改善が期待されます。
こんな方には瞑想シータ
技術習得もおすすめです✨
✴️他に無いヘッドマッサージを学びたい
✴️セラピストになり一生の仕事にしたい
✴️人を癒す仕事で喜びを感じたい
✴️自分のペースで仕事をしたい
✴️今のお仕事と両立させてやりたい
✴️瞑想シータのコミュニティで色々な方と出会い学びたい
✴️親や家族、友達を癒してあげたい
ご興味ある方はお友達登録頂き、
メッセージお待ちしてます☺️
↓↓
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/108113195/picture_pc_588630ceff9dc07599c525844d9291ee.png?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/107505097/picture_pc_1857beb3859625447577a436f9b5ce10.jpg?width=1200)
一般社団法人 日本ヘッドエステ協会
瞑想シータ認定講師 林麻理子
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?