0231 - The Game Changers

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自分が好きな某アーティストがおすすめしていたので、先日Netflixでコチラを視聴した。

Watch The Game Changers | Netflix

日本語タイトルは『ゲームチェンジャー スポーツ栄養学の真実』。2018年公開の作品。こんな説明文が添えられている。

UFCで戦った総合格闘家が時代の最先端を走る科学者やトップアスリートに話を聞き、食生活が運動能力や健康に及ぼす影響を探求する。人間にとって最適な食事とは？

この説明文以上に、事前に語ることは無い。観れば「ええ！そうなの！ホントに！」といった驚きの連続だ。特に「タンパク質」について。

どこまで信じるのかは視聴者次第で、作品の中で語られていることについて個人的には絶対的なオススメも絶対的な否定もしないが、雑学や教養の1つとして観るにはとても面白いと感じた。

「常識」や「当たり前」って何だろう、どうやって作られるんだろう。「事実」は必ずしも「真実」とは限らないんだな。そんなことを考えてしまう。