［小さな成功体験］チャレンジするときの勇気の源

こんにちは。仲田祐貴です。

自身とメンバーのマネジメントにおいて、大切だなと思っていることを書きます。

こんな方に読んでいただければ幸いです。
・何かにチャレンジしている
・自分を責めがち
・何か変えたい

自信は日々の積み重ねの結晶

自分を信じると書いて、「自信」と書きます。
当たり前のことですが、この記事を書きながら、とても大事なことだなと改めて思いました。

信じるにも、「信頼」「信用」の2種類があります。
「信用」は何か担保があって、信じます。
「信頼」は相手ではなく、自分の決意です。
感覚的には信じると決めるです。

「信頼」「信用」を育むには、「約束を守ること」がとても有効です。
約束を守るというと、ハードルが高くなるかもしれません。
ただ、小さな約束でも十分です。
たとえば、
・決めた時間に起きる
・毎日日記をつけて継続する
・約束の時間に間に合う
などです。

自身を承認することが大事になります。

自信は勇気になる

日々の約束を守ることで自信になります。
新しいことに挑戦するとき、約束を守ってきた日々が支えになります。
つまり、勇気を与えてくれます。

『塵も積もれば山となる』
小さな成功体験がやがては大きな成功に繋がっているかもしれません。
どうせ考えるなら、いい方に捉えたほうがいいに決まってます！

まずは自分へのポジティブな言葉がけがオススメです。
「すごい！」
「よくやった！」
「さすが！」

最後までお読みいただき、ありがとうございました！