30日目〜情熱は、足りているか?〜
こんばんは。爆進の小人です。
台風一過で暑いですね〜〜
ハートも熱く、ポジティブに行きましょう!!!
30日突破しました👏👏👏
今年は色々試練が多く、3日は初めてのはずです。。。
要因と効果は、35日の第一フェーズのときにまとめるので、置いときます。
さて、ここまで数々の試練がありました。
そのときに、いかに自分に向き合い、逃げずに自分を信じれるかが勝負の分かれ目ではないでしょうか?
明日、重要な一戦が迫ってるので、今日は戦闘準備をしてきました。
→ジム→散歩→焼き肉→温泉→本田圭佑のプロフェッショナルを見ながら、ご飯。
本田圭佑さんは、本当に見てて惚れますね。
努力して、試練もポジティブに、挫折から這い上がる姿が、人に生きる希望を与えています。
私も誰かの、人生にいい影響を与えたいです。
”情熱は、足りているか?”
試練が訪れたときに、本田さんは自分にこの言葉を問いかけているそうです。
禁欲も相当つらいはずです。近年のテクノロジーの発達により、ますます強敵なものとなっています。
性欲という試練が来たときに、思い出してください。
”情熱は、足りているか?”
世の中理不尽なことが多いです。
ですが、それを他人や環境のせいにしていたら成長はありません。
もう一度いいます。
”情熱は、足りているか?”
目標に向かう際に、かならず訪れるであろう停滞や試練のときに、とことん自分と向き合いましょう。
そして、自分を攻めるのではなく、すべて肯定し、自分を信じてあげましょう。
自分の弱さを受け入れた上で、確固たる自信の形成につながると思います。
以下は、2013年3月25日オンエアのものです↓↓↓
大学生:本田選手の考える強さとは何でしょう?
本田:僕にとっての強さの定義というのは
・・・深いなぁ
自分に打ち克てるかどうかが強さなんじゃないかなと思います。
人生生きてて本当に自分と向き合ってますし
自分に問いかけてることが多いんで
自分と向き合って、自分に打ち克つこと
そこに尽きるのかなと
自分と向き合い、自己実現に向かいましょう!!!
今日の積み
5時半起床→ストレッチ→就活→狩り→散歩→焼き肉→温泉→ご飯+プロフェッショナルを見てモチベ上げ
追伸
今日は2食にして、増量を図りました。
筋トレは、過去1で調子が良かったです、
BIG3
・ベンチ→55、55、55、60(5)、65(1)、50(7)
・スクワット→57.5、60、62.5、65(5)、70(5) 次回60×3
・デッドリフト→30、35、40
調子の良かった要因の考察
・中3日と間隔が空き、回復した
・ストレスが貯まり、昇華することが出来た
・空いていた、段取りが良かった
・呼吸を意識できた
今日は今日として分析し、Next Oneをベストとする。
日々進化!!!
また、スト値が上がってきている→日に日にイケメンに近づいている。
第2フェーズから、ちょこちょこ顔についても注力してこうと思ってます。
乞うご期待!!!
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