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今日の5on5(2021/01/20)


昨日も練習で5on5をした。
テーマは「エントリーの工夫」
・ガードはできるだけ早くフロントコートに運ぶ。
・ウイングはVカットなどでDFを振り切りパスをもらう
・ウイングがディナイされたらハンズオフに切り替えて展開

この辺りを意識させながらやらせてみた。

やってみると、この前よりはウイングにパスが通り結果としてポストにボールが入った!
これは一歩前進と言っていいのでは?

さらに、ハンズオフをするとDFがスクリーンにかかりやすくなる。なぜなら、ディナイをしているから。まぁスイッチなどでDFが対応してくるとまた話が変わってくるのだが。

それでも、ハンズオフからドライブなどのプレーが生まれたので良かった。

そしてなにより、1年生初のバスカンが!
どんどん成長しているぞ!1年生!


しかし、課題は山積み。緊急性の高いものから整理しておく。今回はOF DFともに課題が見つかった。

①DF
1線、2線、3線のポジションができていない。
結局、1線が抜かれたらレイアップにいかれる。

②リバウンド
特に、オフェンスリバウンド。
全員飛び込んでしまうので、アウトサイドはセーフティーに戻したい。

③ドライブに対する合わせ
サークルムーブが分かっていない。
特にポストの合わせはできないとドライブのスペースを潰してしまう。

④1on1のスキル
特に、ガードとローポスト。
ガードはエントリーができないときにドライブに行かないといけないのでそのためのスキルを身につける。
ローポストで点が取れないと勝てないので、ゴリゴリの1on1を身につけさせたい。

こうなると、次の練習は
①シェルDF
②ウイングミート(エントリーのため)
③ドライブに対する合わせ
④1on1!

③.④は順序が逆かもしれん。
1on1で抜ければフィニッシュまでいけるから。

それでも、成長が見られて嬉しい。
でも、もっと速く上手にさせたい!

大会まで2週間!焦らずできることを全てやる!

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