朝の気持ち良い空気を感じながら、一阿さんのYouTube動画をみて、クンバハカの訓練です。
中村天風先生の教えで、三位一体になるための練習です。
ぶれない軸を作っていく為に、日々の鍛錬が必要ですね。
不動心の修養するのも大変です。
今日も一日頑張って行きましょう！