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のんの日常

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日常の積み重ねが人生になるから。
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#人生

リラクゼーションだけじゃない。人生が整うアーユルヴェーダ

リラクゼーションだけじゃない。人生が整うアーユルヴェーダ

アーユルヴェーダ。名前は聞いたことあるけど、詳しくは知らない。インド系のマッサージみたいなもの?・・・

そんな私でしたが去年初めてアーユルヴェーダを体験しまして!
この間2回目の施術をしてもらいました。

自分の心と身体の今に向き合う、静寂の時間。
とってもおすすめしたいのでnoteを書いてみることにしました!

そもそもアーユルヴェーダって何?アーユルヴェーダとは、インド・スリランカのあたりで

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結婚式を終えて

結婚式を終えて

結婚式から数日経った今の気持ちを、せっかくなので残しておこうと思います。一生に一度の大イベントなので!

昨日から仕事に復帰して、心の中は余韻に浸っていて、仕事できるだろうか…とふわふわしていましたが、なんとか無事一日を終えました。

色々なことを感じたので、順不同でつらつらと書いていこうと思います。

本当にあっという間だった!先輩花嫁のみんなからあっという間だよ、という話は聞いていたのですが、

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