【参加型記事】▶︎ 4月15日【脳トレ】&【感謝でポジティブ】のコーナー
毎日の
【脳トレクイズ & 感謝でポジティブ】
のコーナー!╰(*´︶`*)╯♡
この記事にガッツリ参加
または、こっそり参加して
『知能UP』『創造性UP』『活力UP』
『問題解決能力UP』
幸せとなりたい自分をみんなで手に入れよう!
・心理学者ショーンエイカー氏提唱の
▶︎2分で脳が変化してポジティブになれる方法
・色んな種類のナゾナゾや頭の体操で
▶︎発想の柔軟性を身につけて問題解決能力UP
この2つが楽しめる読者参加型の記事です!
クイズの答えは書かないでね(*´꒳`*)
コメントなどで実践してみてください!(๑˃̵ᴗ˂̵)♪
途中参加、途中で中断も全然おっけー!!
心の中でやっても全然おっけー!
無視してもおっけー!(笑)
研究結果や効果などの詳しい説明は
マガジンの固定記事か、こちらからどうぞ╰(*´︶`*)╯
▶︎2分でポジティブのやり方
今日の感謝や有難いと思った事を3つ書くだけ(≧∀≦)♪
※注意点 今まで書いたのと違う感謝を書いてください
たとえば、、、
・ご飯が美味しい・天気がいい・お菓子うまい!
などでも全然オッケーですが、一度使ったら
もうその感謝ではなく他の感謝にするか、
・奥さんも疲れてるはずなのにご飯つくって用意してくれた。
・天気予報が当たってくれて計画通りに行動出来た。
・仕事先で貰ったお菓子が美味しかった。
と内容を変えたり、詳しくしてください(●´ω`●)
この例を見てこの方法の効果を感じとれた方は、ポジティブになれる意味をより理解してくれたかと思います!(๑˃̵ᴗ˂̵)♪
実験では21日間(つまり63個の感謝)続けると
脳がポジティブな状態に切り替わるそう!
自分が感謝したことならなんでも大丈夫ですし、
感謝は1日でもやると気持ちいいことなので、
無理して「21日間やらなきゃ!」とプレッシャーに感じずに、
やりたい時に参加してくださいね!(*´ω`*)
▶︎発想の柔軟性を鍛えて、問題解決能力UP
▶︎▶︎▶︎前回の問題はこちらから
『今日の問題はこちら』
8 + 5 = 313
9 + 3 = 612
4 + 2 = 26
7 + 4 = 311
では
5 + 3 = ???
『前回の回答』
まだの人は↓↓↓の色のついたブロックは見ないで
この少し上に前回の問題へのリンクがあるので、
そちらからみてみてください╰(*´︶`*)╯!
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***まだの人は飛ばしてね***
消しゴム=105円
鉛筆=5円
あまり考えないで答えようとすると
間違える確率が跳ね上がってしまう問題。
パッと聞いた感じだと、
消しゴム=100円
鉛筆=10円
じゃないかと思ってしまうけど、
実はそれだと100円じゃなくて、
90円高い場合なんです。
言葉のマジックですねΣ('◉⌓◉’)
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▶︎▶︎ポジティブワークのコピペ用
【今日の感謝・ありがたいと思ったこと】
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