寒い冬の強い味方、「湯たんぽ」で温活を！

大寒を過ぎ、寒波も訪れ、、、まさに寒さに耐え忍ぶ季節ですね。 実は、私、昔からとても寒がりで、冬になるとまるで冬眠するクマのように、カラダが思うように動かなくなる体質なのです。そんな、私がこのところ毎冬どっぷりハマっている「湯たんぽ」による温活のご紹介を。 「湯たんぽ」というなにやらおばあちゃんを時代を彷彿させる古めかしい響きから、そもそも自分で使おうなんて発想もなかったのだけれど。２年前、長野に住んでいるお友達の家に遊びに行った時に、あまりに夜が冷えるので・・・、と「湯