![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/19467874/rectangle_large_type_2_e9b42455c2f81559ca644aa88e2f7889.jpeg?width=800)
身体からのメッセージ
傷口に手を当てていたら、”悲しみ”が伝わってきた。
痛かったよね、つらい思いさせてごめんなさい。
胸に手を当ててみたら、”寂しい”って浮かんできた。
気持ちをおさえこんで、我慢させてごめんなさい。
こすり合わせて温めた手で
痛むところに感謝を送る。
”いつも頑張ってくれてありがとう”
少しずつ痛みが和らいでいく。
身体からの訴えに向き合うことを忘れないでいよう。
傷は早く手当すれば、すぐに癒されるのだから。
いただいだサポートは、感動や喜びを見つける旅のために使わせていただきます。 インスタに身近にある素敵なものをアップしています。 https://www.instagram.com/poemist_akemi