シエル

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自分を解放するということ

妊活始めたけど、体調は不安定だった。 どこも悪いわけではないけど、いつも疲れてる。 便秘、生理痛、なんとなくの頭痛…。 基礎体温は当然のようにがたがた。 で、あるとき、気づいた。 結婚後の生活の変化へのストレス、 なんとなく夫に遠慮して言いたいことが言えないでいる自分、 やりたいことをやらないで、もやもやしてる自分がいた。 片道2時間の通勤もしんどかったけど、それよりメンタルからくる不調が大きかったと思う。 あるとき、全部爆発した。 興味があるなら行けばいいじゃん！ 夫に

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    • 妊活的な話

      妊活と言えるほどのことはしてないかもだけど、 わたしがやったことを紹介❣ 基礎体温本格的に妊娠を意識するようになってから、まず始めたのは基礎体温。 スマホと連動できる夫人体温計で基礎体温を毎朝チェック。 ただし起床時間がバラバラ、 だから基礎体温表もがたがた。 まぁ、傾向がわかればいいかってくらいな気持ちで始めました。 葉酸サプリ次に、葉酸のサプリ。 ネットで色々検索して、 できるだけ悪いものが入ってなさそうで、その他のビタミンや鉄も取れるものをと選びました。 ドラッグス

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      • 全盲でも使える夫人体温計

        視覚障害者が使える体温計はそんなに多くない。 音声が出るものがオムロンから出ているけど、 実測式なのでめっちゃ時間がかかる。 代替5分くらい！ 正確なのはいいけど、毎日そんなに待てない！ 夫人体温計となると、音声が出るものはたぶんない。 でも最近は、スマホと連動させて使えるものが選択肢に入ってきた。 Aiphoneは、ボイスオーバーという読み上げ機能がついていて、全盲でも慣れれば使いこなせる。 だから、ブルートゥースなんかでAiphoneに結果を送信できれば、 Aiphon

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        • もしかして妊娠？

          10月初め頃のこと。 生理が遅れてる！？…かも。 胸も張ってる？！気がする。 もしかして、妊娠した？ できれば今は妊娠したくない！と思っていた。 だって、2か月後の海外旅行、絶対行きたいから。 ↑ だいぶ勝手な理由ですが。 とりあえず、翌日から基礎体温を測り始めた。 しばらく眠ってた夫人体温計を引っ張り出してきた。 結果、その翌日から体温が下がって、 普通に生理きた！ もしかしたら、化学流産してたかもしれないけど、 検査薬、見えないから使ってないし、 想像妊娠だったかも

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        自分を解放するということ

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          これまでのこと

          これまでの思いとこのノートを書き始めた理由を簡単に。 とにかく、結婚するずっと前から子どもがほしかった。 私の年齢（30代前半）と夫の年齢（40代）も考慮すると、あんまりのんびりできないと思った。 「全盲夫婦で子どもを持つって大きな決断だよね」と言われることもあるけど、 私たちにとっては、そういう意味での大きな決断とは思っていない。 だって、周りに先輩全盲夫婦がけっこういるし、 公的な支援や知人・友人のさぽーとも得ながら、みんなで育てればきっと大丈夫！ そう思ってたから。

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          これまでのこと

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          ノートを書いてみた

          こんにちは☺ 全盲女子の妊活・妊娠・そしてわが子とのお別れまでのことを書いてみようと思います。 結婚して約1年、色々あったなぁ🤔 それでは✌

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          ノートを書いてみた

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