★初めまして！予防医学士 Senaです★
はじめまして！予防医学士®のSenaです。
皆様のかかりつけ予防医学士になるために
今日から食事・栄養のカウンセリングを始めます！
予防医学ってなあに？と思いますよね。
予防医学とは価値ある生き方です。
健康でいれるからこそ、家族と幸せに過ごせる。
夢を叶えることができ、１度きりの人生を誇れる。
健康で生活できる期間をできるだけ長くすること、薬に頼らず健康で生活することを助けたい。何より、今この瞬間をもっと元気に、健康に、ハッピーに皆様と過ごしたい。そんな思いでいます★
知ってました？
日本って平均寿命も世界一だけど、
健康寿命はもっと短いんです。
健康寿命というのは、寝たきりや介護が必要としない期間のことで、
健康寿命から平均寿命までの期間・・・
つまり寝たきりや介護が必要な期間は、
男性は９年、女性はなんと１２年。長いですよね。
65歳以上の3人に1人が寝たきりで、
日本はなんと薬剤使用量も世界一。
寝たきりの高齢者数も世界一なんです。
健康で自立した期間は、長い方がいいですよね。
そして何より、
今この瞬間をもっと元気にハッピーに、
いつまでも健康で幸せに過ごしたいですよね★
身体は食べたもので作られています。
様々な病気は、食事で予防ができます。
病気は予防する時代
あなたも今日から、毎日の食事を見直しませんか？
そして一緒に健康でハッピーな日々を過ごしましょう！
あなたのかかりつけ予防医学士になりたいです♪
今抱えている体調のお悩み、未来への不安、
すべて私に話してください。
一緒に悩みや不安を解消し、
今よりも健康で生き生きと生活できる日々を手に入れましょう！
スポットカウンセリング（オンライン）
1回60分 4700円
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