PLANETS CLUB通信(PLANETS CLUBで「ランニングを科学」してみた)
みなさん、こんにちは。
PLANETS編集部です。
東京は空が高く、
すっかり秋めいた雰囲気になりましたが、
いかがお過ごしでしょうか。
PLANETS CLUBの様子をお伝えする
「週刊PLANETS CLUB通信」、
9月第3週号をお届けします。
「PLANETS CLUBって何?」という方はまずはこちらをご覧ください。
■「ランニングを科学する 第1回 膝よ、なぜ痛くなる!?」参加レポート
PLANETS CLUBのランニング部には、ランニング初心者から上級者まで、さまざまなメンバーが在籍しています。今回レポートしていただく企画は、そんな中でもランニングに詳しいメンバーのひとり、阿川さんが主催した「ランニングを科学する」です。
初めまして、クラブメンバーの平松と申します。今回初めてメンバー(阿川さん)企画に参加させてもらい、とても素晴らしかったのでレポートさせていただきます。
今回の企画は当初、皇居ランでしたが、あいにくの天気に見舞われてしまいました。それでも雨が止むかもしれないという事で当初の予定通りに9時に集合となりました。
そんなこんなで、クラブに入って1年経って初めてランニング部メンバーと対面しました。もちろんzoom会でやり取りしてるメンバーもいますし、ランニング部のスレで見かける常連の顔ぶれなので正直全く初めて会うという感じはしないのですが、自分の中ではちょっと感動ものでした。
▲今回の参加メンバー
準備が整った時点でもまだ天候が回復しなかったため、当初の予定にもあった豊洲のドーム施設へタクシーで移動し、そこでレッスンが終わった後走って日比谷のラフィネNeoに戻るというプランへ変更されるという展開へ。この展開に個人的にはどうなるのかとワクワクしておりました。
そしてタクシーから見えたその施設に、ここの事だったのかと興奮!到着しレクチャーが始まります。
ここからが今思い返しても素晴らしかった。はっきり言ってこれは有料レベルのレクチャーかと! これを無料で受けれたのは申し訳ないレベルと言っても良いと思います。走り方について、本当に一人一人丁寧に解説してもらいました。自分はただ走っていただけ何も科学的には考えていなかったので、今後のランニングライフが楽しみになりました。参加したメンバーさんなら、多分この感じ分かって頂けるのではないかと思います。
そして、結局雨は止みませんでしたが、予定通り走って戻ることになりシャワーランスタートしました。
各々、ドームでやった事を意識しながら走りましたが、このランニングも最高の時間でした。大星さんは撮影しながらのラン、主催の阿川さんはみんなを見ながらアドバイスしてくれました。
自分は土地勘がないので皆さんの後を走らせてもらいましたが、買い物客であふれる銀座へ突入したときには、この圧倒的に場違い感あふれる中、淡々と走る皆さんの後姿が人混みの中に吸い込まれるのを追っていると、なんだかすごくかっこよく感じてしまい、思い込みですが爽快に疾走させてもらいました。
当初の予定ではなかった展開に興奮していたのか、はたまたストレッチやテーピングの効果なのかは分かりませんが、あまり疲労もなく、そのまま皇居も走りたい気分でランニング終了です。最後にアフターのストレッチ。これで終了ですとなった瞬間! 一斉にスタンディングオベーション!!
その後はみんなでパスタ&リゾットランチを堪能し終了。超充実の内容に大満足です! 大星さん、松江さん、井田さん、根岸さん、そして阿川さん、ありがとうございました。 あー最高(^^
(文:平松功資)
後日、参加メンバーの大星一馬さんにアップしていただいた動画はこちら!
■PLANETSからのお知らせ
申込受付中! 10/7(月) 「『未来を生きるスキル』とは ーー自己実現・教育・コミュニティー」 鈴木謙介×宇野常寛
第20回PLANETS CLUB定例会は、関西学院大学准教授の鈴木謙介さんをお招きします。
「文化系トークラジオ Life」(TBSラジオ)のメインパーソナリティとして「チャーリー」の愛称でご活躍されている鈴木さん。5月発売の『未来を生きるスキル』を踏まえつつ、これからの時代に必要な『未来を生きるスキル』とは何か、宇野常寛と議論します。
チケットなど詳細はこちらから。
「PLANETS the BLUE PRINT」 観覧募集中!
「PLANETS the BLUEPRINT」では、クラブメンバーから観覧を募集しています! ゲストと宇野常寛によるアツい議論を肌で感じてみませんか?
観覧のご応募はこちら。
<今後の放送予定>
また、「PLANETS the BLUEPRINT」、「オールフリー高田馬場」では、会員限定Facebookグループで延長戦を限定配信中です。よりクローズドな場でしか聞けない話を聞きたい方は、ぜひご視聴ください! 石岡良治さん、福嶋亮大さんをお迎えした延長戦はこちらから。
■今後の活動
▼クラブ企画・活動
9月21日(土)
東京オリムピック「いま・むかし」噺+建築散歩
建築に詳しいメンバーがオリンピック建築の変遷を解説してくれるお散歩企画です! 定例会前の空いた時間、ご興味のある方はぜひ!
9月21日(土)
「エンターテインメントが変われば、世界は変わる」 西野亮廣 × 宇野常寛
(第19回 PLANETS CLUB定例会)
PLANETS CLUB定例会、9月のゲストは西野亮廣さんです。一般チケットは完売御礼! 気になる方はぜひPLANETS CLUBにご入会を。詳細はこちら。
9/22(日)
オンライン・ラン/ハーフマラソンのペースで走ってみる
ランニング部主催、オンライン・ランのイベントです。10月のハーフマラソンに向けて、当日と同じ時間帯でランニングにトライしてみませんか? ちなみに、軽井沢ハーフのエントリーはまだ受け付けています!
9/23(月・祝)
第6回「今月の一本」超おすすめの一本 vol.2
クラブメンバーが「強烈に好きなもの」について思う存分語る会、第2弾です! ジャンルは問いません。映画、アニメ、漫画、小説、スポーツ、建築、ファッションなど、本当に好きなものをどうぞ。
9/25(水)
京アニ作品を語ろう!/第1回 ヴァイオレット・エヴァーガーデン外伝
その名の通り、京アニ作品をそれぞれで観て、後日集まって感想会をしよう! なイベントです。感想会当日来れる方は、キャンプファイアの1室をお借りするのでそちらへ、遠方などで来れない方はzoom参加もOKです。
9/29(日)
みんなでイノフェスに行く会
宇野さんが登壇するステージをみんなで見に行く会です!タイムテーブルが出たため、集合時間など詳細を更新しました。参加希望の方はこちらからチェック!
10/20(日)
軽井沢ランニング・オフ会2019
昨年好評だった軽井沢ランニングオフ、今年はハーフマラソンに出場します! 今回は走らない方向けに、BBQや温泉も企画しています。クラブメンバーと一緒に、軽井沢の大自然を満喫してみませんか?
ご参加の方はこちらのページのGoogleFormにご記入お願いします。
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また、メンバー特別価格でPLANETSの書籍もご購入いただけます。詳細はこちら。
予定は盛りだくさんでも、PLANETS CLUB公式LINEでイベント情報は見逃しません。
いかがでしたでしょうか?
PLANETS CLUBは、週単位でも毎日のようにイベントや映像コンテンツがありますので、引き続きお楽しみいただけたらと思います。
気になった方は下記リンクからどうぞ!
※「週刊PLANETS CLUB通信」では、いくつか会員限定Facebookページ内へのリンクを貼っています。クラブ外の方は、アクセスできません。
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