![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/43358915/rectangle_large_type_2_4c17a48e27689a3d2bb503a897070004.jpg?width=1200)
自宅で筋トレ!おすすめグッズ紹介
あまり外に出れないこと季節、体調管理をすることが非常に大切になってきます!
筋トレ初心者の方でも、これさえ準備すれば自宅でトレーニングが完了するグッズをまとめてみました。
それでは、こちらからご覧ください!
スペイン在住の筆者の取材費・生活費に使用させていただきます!!
あまり外に出れないこと季節、体調管理をすることが非常に大切になってきます!
筋トレ初心者の方でも、これさえ準備すれば自宅でトレーニングが完了するグッズをまとめてみました。
それでは、こちらからご覧ください!
スペイン在住の筆者の取材費・生活費に使用させていただきます!!