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外ももが張る・脚のシルエットが悪い原因
こんにちは!パーソナルトレーナーのHiromiです!
今回は外ももが張る・脚のシルエットが悪い原因をお伝えします!
これを読むと、外ももが張っている人や脚のシルエットが悪い人は何をすればいいのかがわかります。しっかり実践することで筋バランスのいい整った脚、つまり美脚が目指せます。
「一生使える体へ」をコンセプトに今後も情報発信、活動に努めます。本や勉強、イベント会場費用など活動のために使わせていただきます。サポートしていただけるととても嬉しいです。ありがとうございます。