自分を大切にしたい理由

私は自分のことが大嫌いでした。

外見も中身も。

大人になっても他人軸で生きてました。
仕事も、ひとを笑顔にしたい、喜ばせたいって思って決めました。

“ひとが喜んでくれる、それは【私】にとっても嬉しいこと”と、自分軸のようにこれを信じ大切にして働いていました。

ひとのためなら、と、自分の時間削ってエネルギー割いて。周りから見ても自己犠牲タイプだったようです。

うつ病と診断を受けてからも5年以上経ちます。

その中でも色々な経験や気づきが、良いこともネガティブなこともありましたが、頑張りすぎて体調崩して働けなくなったとき
やっと気づきました。

例えひとの幸せが自分の幸せでも、
自分が自身の心身を守らなければ、
ひとを幸せにするなにかすらできない、と。

自分軸の中に他人軸をかなり入れ込んで包み隠して、結局他人軸のままだったんだなってわかりました。

私がまず自分を自分で大切にしよう
そのためにも自分を好きになろう
好きならもっと大切にできる

きっとそういう私でいてこそ、もっと周りをhappyにできるかも！


私が今の目標
❁自分を大切に❁
❁自分を好きになる❁
を掲げたきっかけです！！

お読みくださりどうもありがとうございます❇︎

最後になりましたが、ここあん様、画像を使わせていただきました。あたたかな気持ちになる作品ですね♡どうもありがとうございます。