指を動かし脳を鍛えるついでにジャズもしちゃおう！
指を動かすと脳を鍛える
指は大脳と密接に繋がっています。
指を動かすことで大脳を刺激できます。
脳を使うと脳細胞のつながりが増えるので脳を活性させることで脳を衰えを防ぐことができます。
ついでにジャズも勉強しちゃお
指を動かすことで脳を鍛えることができるのであれば
ついでにジャズの勉強もしちゃいましょう
おすすめ教本はこちら
ジャズハノン~ジャズピアノの基礎知識とその練習~
ハノンは両手で同じメロディーを弾きますが
ジャズハノンは見ての通り↓
右手が分散和音、左手は7度の和音を弾く譜面になってます。
7度の和音はジャズの基本的な和音なので練習しながら和音をおさえて覚えることができます。
右手の分散和音は指をたくさん動かすので脳を鍛えるにはすごくいいです。
またジャズに限らずにポップスなどでも使える技がいっぱいなので
ハノンに飽きてしまったらこの教本をハノンのかわりにするのがいいとお思います。
ぜひジャズハノンで指を動かし脳を鍛えるついでにジャズの練習もしてみてください。
読んで頂きありがとうございました。
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