「何かに 集中するのも リラックス」
もし、リラックスできないなら
まったく違うことに集中すのも
リラックスになるよ(*^^*)
【ダウンロード】
私は、集中とは何か、リラックスとは何か知っています。いつ集中するのか、いつリラックスするのか分かっていてその切り替えができます。
必要なら「はい」と言って受け取って下さいね。
〜・〜・〜・〜
【安眠のための瞑想】
Facebookライブ
夜11:45〜
https://www.facebook.com/peaceke.office
坂本和美（ぴぃすけ）
潜在意識カウンセラーこの記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？