睡眠って非常に大事なんだけど、解ってもらえない事の方が多い。例えば風邪をひいても、ある程度の症状だったら、たっぷり寝れば治る事がある。良く寝る事に対して、ネガティブに捉える人が多くいるのも困る。特に管理職の人こそ、部下の睡眠時間まである程度考えた仕事配分を考えてあげて欲しい。

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