ファスティング２日目

昨日はなかなか寝付けなかった・・・単純にお腹空いていたんだろうね

昨日から始めているファスティングの日記も練習と一緒に記していこうかと思ってるので，付き合って頂ければ・・・

１６時間何も食べないってのは即効性があるので，Temporary でポイント使用するには良いのかもしれない

諸説色々とあるのだが，僕のファスティングにおける制約としては・・・