リーンゲインズ 7日目

出張から帰ってきて家に着いて眠れたのが夜中の2時

疲れたぜ・・・なんだが，おっさんなのか起きたのが6:30

早起き習慣って良いねwww

リーンゲインズにて朝は何も食せず，ローラーにしようか外で走ろうか迷って室内ローラー

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