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リーンゲインズ 7日目
出張から帰ってきて家に着いて眠れたのが夜中の2時
疲れたぜ・・・なんだが,おっさんなのか起きたのが6:30
早起き習慣って良いねwww
リーンゲインズにて朝は何も食せず,ローラーにしようか外で走ろうか迷って室内ローラー
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