ファスティング 6日目

朝起きて身体がダルいし頭が痛くて動きたくない

昨日はビールも飲んで🍺おいたが、翌日に備えて炭水化物を摂取したからか
体重は少し戻っていた

あんまり気にしても仕方ないのでとりあえず出る準備を…