![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/13435239/rectangle_large_type_2_6ce007c7dd209fd7ec71c7e8188ced0d.jpg?width=1200)
チェーン交換・・・インターバル朝練
帰りは流しながら帰宅・・・適当に色々と考え事をしながら走ってみた
パワーメータ
先週くらいからStagesのパワメが少々へんてこりんな値を出すようになっている
どうしたものか...湿度でヤラれたのではないだろうかと思っているが,パワメ信者ではなくなってきたので,外しても良いかと思い始めてる
レースで結果を出すのに必要なのはパワーじゃないし,レース中は見ないことにしてるので...練習でのみパワメがあれば良いかと思う
サウナ
昨日,家に帰ってから温泉に行ってサウナと水風呂のヘビーローテーションをしてみた
ここから先は
526字
/
1画像
¥ 100
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?