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今日からポイ活&節税で健康長寿 Part2

(写真:宮古島 )

出版しました! 「3日で受かるFP3級」

豊かな人生の3要素、仕事・お金・人との繋がり。

今回はお金のお話。

ポイント活用のポイ活とふるさと納税による節税です。

これ、めちゃくちゃお得です!

さぁ~パート2の始まりです!

1.楽天お買い物マラソンにエントリー

  下からログインしてエントリーして下さい


2.楽天・ヴィセル神戸が勝った翌日、510日に以下をエントリー

 両方エントリーして下さいね〜
 負けた時は仕方ないので諦めましょう。


3. 楽天ふるさと納税で物を買う

  下からログインしてお好きなものを買ってください。
  期限は5/28 am1:59までですが、出来れば倍ポイントがもらえる、本日5/25が超お勧め!
  1000円以上、10店舗から購入。
  77,777円購入すると7000円ポイントがもらえて、さらに来年の税金が節約できます。


これだけです!

これで、ふるさと納税で節税に加え、さらにポイントももらえます!

ふるさと納税をやったことがある方は後は本日買うだけ!

初めての方もいらっしゃるかと思いますので、私がリピート購入しているものをご紹介します!

<購入基準>
 ・コスパが良い
 ・健康に良い


ではご紹介します!

1.たくあん 1,000円
  しそ風味で、美味くて、安い!
  私は納豆に刻んで入れてます。


2.豚まん 5,000円
  おやつや小腹が空いた時に
  ブランド豚のみ使用です!


3.玉ねぎ10kg 5,000円
  健康に良い玉ねぎ。
  いろんな料理に使えるので重宝してます。


4.ラーメン食べ比べ 5,000円

  飛騨高山ラーメン
  あっさり味の生ラーメンです。


5.野菜詰め合わせ 5,000円
     
無農薬減農薬の採れたて野菜!
  新鮮なので出来るだけ素材を生かした食べ方を。


6.お米450g 1,000円
        なんと送料込みで1000円ですよ~
  売り切れないうちに買いましょう


7.たまごスープ 1,000円
  こちらも激安!
  イザという時の防災食としても購入しています。



8.わかめ300g 2,000円
  三陸産のわかめです。
  国産わかめなので安心です。


9.だしパック 5,000円
  煮物や鍋と使い道は豊富!
  やきあごも入ってますよ。



10.さば缶 8,000円
   宮城県石巻の国産さばの缶詰!
     こちらも防災食としても活用しています。


Part1はこちらです

節税&ポイントゲットして、千恵で節約しましょう!

これらの習慣を毎日行うことで、健康的で長い人生を送ることができます。

やりたいことを地道に継続していけば

「どうせ、うまくいく」

人生は思い出作り

たくさんの思い出を作り、最期を迎えた時に「良い人生だったな」と思えるようにしましょう!

この記事がご参考になれば幸いです。

情報を見極めて、ゆるりと毎日楽しく正しいことを継続していきましょう~

ぜひ~

健康長寿のための12か条

  1. 食生活:いろいろ食べて、やせと栄養不足を防ごう!

  2. お口の健康:口の健康を守り、かむ力を維持しよう!

  3. 体力・身体活動:筋力+歩行力で、生活体力をキープしよう!

  4. 社会参加:外出・交流・活動で、人やまちとつながろう!

  5. こころ(心理):めざそうウェル・ビーイング。百寿者の心に学ぼう!

  6. 事故予防:年を重ねるほど増える、家庭内事故を防ごう!

  7. 健康食品やサプリメント:正しい利用の目安を知ろう!

  8. 地域力:広げよう地域の輪。地域力でみんな元気に!

  9. フレイル:「栄養・体力・社会参加」3本の矢で、フレイルを防ごう!

  10. 認知症:よく食べ、よく歩き、よくしゃべり、認知症を防ごう!

  11. 生活習慣病:高齢期の持病を適切にコントロールする知識を持とう!

  12. 介護・終末期:事前の備えで、最期まで自分らしく暮らそう!

出典:健康長寿新ガイドライン エビデンスブック


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