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自分に必要なものをキャッチする
自分に必要なものをキャッチする
日頃から五感を使うこと
感動する映画を見たり
アロマの香りを感じたり
自然のにおいや風を感じたり
子供や動物に触れてみたり
心地よい音楽を聴いてみたり
日頃、頑張りがちな方ほど
オススメです
頭を使いすぎていると
新しい情報を得たときに
必要かそうでないかの判断が
鈍く、迷ったりわからなくなりがちです
自分に必要なものは
自分の身体が知っています
五感を研ぎ澄ませて
自分に必要な情報をキャッチしていく
そして、自分の人生の舵を
自分で取っていきましょう
今日も素敵な一日を楽しみましょう✨
多くの方のサポートに感謝いたします♡みなさまと共により豊かな人生を過ごし、楽しむため、発信し続けます♡