最近のSNSで思うこと。

いつも私の何かに心惹かれて読んでいただいている皆様には、伝わっているかはわからないのですが、実はいつの間にか耳の聞こえが悪くて、めまいが出ていまして。

はっきりわかったのが、先週の金曜日。

夫からの電話の声が聞こえない。

めまいもひどい。なんで！

慌てて、翌朝に耳鼻科で診ていただいたところ、心因性の難聴とめまいとわかりました。

今回の件から１週間前に、めまいが出ていて検査を受けていたので、お薬をいただいていたけれど改善がなくて、もう一度受診しようと考えていたところでした。

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この文章も、めまいが出た時は休憩を入れながら、パチパチとパソコンで書いています。

最近、SNS（特にX）でケンカ的な投稿や、不満や見ていて気持ち悪いと思う画像が出回っています。

何か嫌なことをされれば、その人のアカウントをさらす行為もあって、徐々に恐怖も感じるようになりました。

私がつい最近取り組んでいるフルート演奏や、吹奏楽・マーチング鑑賞についても、手厳しい投稿を見かけます。

上手に手厳しい意見について、「こういう事情だからこういうことになるんですよ」と解説してくださる人がいて、ようやく静かになるけれど、また吹奏楽関連の全国大会が始まれば、大議論は起きるのは確定しています。

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つい最近では「ママ垢」とか理解に苦しむ投稿も見かけて、見ていてつらいのです。

もう毎日が論争の日々のように感じて、読んでいてつらいばかり。

せっかく、いろんな方面の方と友達になって、あったかい友好関係を築きたいなと思っていました。

これは、Twitterが日本に上陸して、気軽に遠くの人と友達になろうという考えからであって、自分を売り込んでTwitter（あ、今はXだ）で収益化を図る考えはありません。

ただ、同じ趣味やブログ運営・資格関係でご指導いただける方や、気軽に友達を作りたい、それだけだったのです。

なのに、毎日論争では疲れてしまうし、どうしていいかわからない。

徐々にSNS疲れはでるし、知人が「助けてー」と連絡があって、対応のお手伝いをしたことでストレスは溜まるし、もう理不尽な投稿につかれて、体を壊しました。

スルーしてもいいことだったけれど、自分の中ですごく大切にしていることが壊されていくようで、とてもとてもつらくなってしまったのです。

表面上、ヘラヘラはしていましたが、心と体は素直な反応をしていて、はっきりと出てきたことで「わたしゃ、結構弱いんだ」と気付かされました。

結構メンタルは保てると思っていましたが、かなりショックが大きくて、どんどん傷口を広げる案件が増えた為に、体を壊してしまいました。

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もうすぐ娘の大学の後期授業が始まるし、普段は夫は会社。

フラフラしていて、耳の聞こえが悪い嫁を、家に置いておくには危険だということで、実家に一時帰る予定です。

実家に帰れば、年老いた両親を助けなければなりません。

ゆっくりできるかはわからないけれど、緑の多い町で、ちょっとしたおしゃれカフェもできたので、ヌン（アフタヌーンティー）活もできるわけで、少しは私の心は癒されるかなぁ？

それと、フルートの練習も気兼ねなくできる環境だし（空き家が多い）、気をつかう必要もなし。

心配なのは、残していく家族のことかな？

今は、疲れ切った心と体を休ませてあげようと思います。