突然の不安に襲われる
昨晩、もう寝ようかなというタイミングで、突然の不安に襲われた。
居ても立っても居られない強い不安だ。
今回は、これと言って不安要素が無いのに、強い不安に襲われた。
だれかに助けを求めたい、本当に居ても立っても居られない状態。
でも、処方されている不安薬を服用すると、過去に２度、狭心症のような症状に襲われたので、怖くて不安薬を服用できない。
本当に、不安に思う事は、さっぱり思い当たらなかったのであるが、なんなのだろうか、この発作みたいな不安感は。
実に、病的な不安感である。
もう寝ようと思い、夜の睡眠導入剤も服用した後なので、スタバのＢＧＭをかけてみた。
眠りに落ちそうだったので、ＢＧＭを消したら、再び不安の嵐だ。
しかし、眠りについて昨晩は、事なきを得たのであるが、朝になって、昨晩の、居ても立っても居られない不安感が残っていた。
こんな事は初めての体験である。
今日は、持病の通院日。
移動の交通機関の中で、意を決して、不安薬を服用した。
いつもだったら、不安薬を服用すると、体が軟化して、ふんわりとした状態になるのであるが、依然体がこわばる。
主治医と相談して、もう一錠、不安薬を服用する事となったのであるが、不安薬を服用すると眠気に襲われるのである。
だから、自宅に帰ってから不安薬を服用するようにドクターに言われたが、もうどうしようもなく、2錠目の不安薬を服薬をしたのである。
帰り道、うどんでお腹を満たし、食パンのみを買い、自宅に戻りベットに横たわった。
ipadをつけっぱなしに、眠りに落ちたようである。
夕方の5時ぐらいに目が覚め、空腹を満たした。
不安は収まっていた。
今回の不安は、なんだったんだろう。
とりあえず、今のところ、狭心症の症状は出ていない。
皆も不安に襲われる時があるとは思うのであるが、アジフライの場合の不安は突然に病的である。
これは、持病の関係なのだろうか？
不安のおかげで、今日一日があっという間に終わってしまった。
本当につらかった。
なにか原因があって不安に襲われるのなら意味もあるのだけれど、頭では何も考えることなく不安に襲われるのはごめん被るが、自分ではどうする事も出来ない現象である。
不安は収まったのであるが、今度は花粉症のような症状で悩まされている。
基本、花粉症ではないのであるが、稀に、花粉症のような症状に襲われるのだ。
不安薬は、依存性が高いらしいが、今日みたいに翌日まで症状が続くとやっかいなので、不安に襲われたら、今後は不安薬のお世話になる事にしようと心に決めた一日である。
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