マガジンのカバー画像

ゆるりに痩身

32
楽だわ〜と思っていただける痩身術|煩雑なカロリー計算などは書いてません(^-^)主に論理や思考などを語ってます|25の時に過食症になり胃と、こころを壊して痩身活動始めました^_−… もっと読む
運営しているクリエイター

#ペダル

自転車で美脚と美背を作りましょう

自転車で美脚と美背を作りましょう

こんにちは😃さとしです

夏になると、露出頻度も高くなり、涼を求めますよね!空調の効いた場所を求め彷徨う機会も多々あると思います。

しかし、
なんだか冷房の効いた部屋は気持ちいいけど体の代謝落ちるし、汗もかかないと体鈍るしかと言って、外に出るには薄着になってしまいそうで困った?!露出増えれば見せたくないところも見られるしナァー

なんて悩んでませんか?おおまかそんな気持ちになったりもします。い

もっとみる