シェア
ピアース
2020年5月26日 14:23
5月27日（水）こんにちは。日差しが強くなり、筋肉に嬉しい季節。すっかり夏になってきましたね。夏と言えば海！海と言えば青春。青春といえばバスケットボール！みなさんは空気が全然入っていないバスケットボールと、空気がいい感じのバスケットボールはどちらがお好きですか？（スキルトレーニングではなく試合などで。）僕はいい感じのボールが好きです。トラベリングというルールがある以上、ド
2020年5月19日 20:24
5月20日(水)こんにちは。職場内のダンベルやマシンの使用禁止令が出ているので、専ら下半身系のトレーニングをしています水曜日担当古澤です。道路に面している場所でしていますので、結構な頻度でドライバーさんと目が合います。自粛などで交通量が減り事故数は減っていますが、死傷者割合は増えているようです。車の台数が減っているのでスピードが出ているのだと思います。僕の筋トレに目を向けず、前を向い
2020年5月12日 10:19
5月13日(水)こんにちは。ここ最近、バタついてまして、筋肉が減っている気がする水曜日担当古澤です。誰かオラに筋肉を分けてくれ。さて今日は先週お話しした踵で踏むと前に進めるというお話をしました。何故、今日のトップ画が崖の上なのか？皆さんは崖っぷちに立たされたことはありますか？僕は人生の崖っぷちには何回か立たされました。笑ここでドンと背中を押されたとき、どうしますか？僕が先
2020年5月5日 22:07
5月6日(水)こんにちは。ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか。なんだか頭痛がする、水曜日担当古澤です(筋肉痛ではない)。高校総体中止となり色々本気で落ち込んでいます。心もボロボロです。どう生徒たちに前を向いてもらうか…ですが発信は続けていきます。前に進むために。そこで今日は前に進むために感じてほしいこと。皆さんは地面をつま先で蹴りますか、踵で蹴りますか？どっちが
