重力と床反力

2020年3月31日 12:26

床反力の感じ方

4月1日(水)

突然PCが壊れてしまい、ウンともスンとも言わないので、とりあえず腹筋をしています、水曜日担当古澤です。
今後はPCのメンテナンスとともに筋トレをさせようと考えています。

スマホで打つのが大変で大変で…
なので今日は床反力（地面反力）の感じ方について紹介したいと思います。

床反力は先週もお伝えしたように地面から返ってくる力なのですが、
止まっているときは体重と同じ力が地面から返

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ピアース

2020年3月25日 09:26

床反力

3月25日(水)

一生着れる服（肉体）を作製中。
どんなブランドよりも維持費が高い服を着ている水曜日担当古澤です。

前回は重力を用いた膝抜き（もう逆ダイエットと言ってない）の
練習を紹介しました。

では思い出してください。
先々週の記事【文武一道】で重力と床反力について。

勉強もスポーツも全てはつながっていますので、
まずは基礎知識。
本日も少し力学について、物理学をお話しします。

【知

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ピアース

2020年3月10日 00:21

練習方法

3月18日(水)
頭痛がすると言ったら、筋肉痛？と聞かれた
筋肉は男のファンデーション、水曜日担当古澤です。

先週は身体ではなく、頭を鍛えたかと思います。
本日はいよいよ、逆ダイエットを紹介します。

巷では

【膝抜き】と呼ばれているようです（むしろ逆ダイエットと言ってる人はいない）笑。

ではこの練習方法を紹介する前にポイントを。

・いかに素早く重力に引っ張られるか
・飛ぶのではなく落ちる

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ピアース

2020年3月6日 01:02

文武一道

3月11日(水)
筋肉は男のファンデーション。
筋肉があれば感染しないというコロナのデマが発生して、
プロテインが買い占められないか不安な水曜日担当古澤です。

先週は重力を使った逆ダイエット法について紹介させていただきました。
私は身長こそありませんが、パワーには自信があります。
私とヘルドボール、ルーズボールをしたことがある人はわかると思います。
鍛え上げた肉体もですが、地球に生まれてよかった

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ピアース

2020年3月2日 22:21

体重を増やさなくても重くなる。

みなさん、初めまして！
水曜日　担当します。
筋肉は男のファンデーション。
筋肉は最低限の身だしなみ、どうも古澤です。

これからよろしくお願いします。

さて、僕が担当する水曜日では
身体の使い方

【パワーを引き出す】方法について何週になるかわかりませんが、
解説をしていきたいと思います。

皆さんが、このブログを読み終えた時に
「地球に生まれてよかった！」
と言いたくなるようにしたいと思って

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体重を増やさなくても重くなる。