自分の強みを見つけるために、“書く“以外にできること

こちらは、「あぁ、モヤモヤする〜〜〜！！」とストレスを感じたときに、ノート（紙）に書いて消化するタイプのわたしが、それだけじゃ足りないのかも！という視点に気づいたエッセイです🗒️🌸職場の人に深い話はできない。家族に話したところで否定される。友だちにずっと愚痴を言うのは気が引ける。。そんなやさしい聞き役さんの心を溶かせたらいいな。

💫内容💫

・自分がクライアントとしてコーチングを受け、感じたこと
・ぶっつけ本番！苦手なセッション練習の驚きの反応
・クライアントさんからのフィードバックのおかげで、ラジオ配信ができちゃうかも！？

初めてお話するコーチの方に「言語化がお上手ですね！！！」と言われて、びっくりしてしまった。

え！？そんなバナナ😳🍌🌴

だって、それはわたしが、超絶苦手だと思っていたこと。

誰かに自分の言葉で、わかりやすく説明するということ。自分の考えを話して伝えること。

できないから、こうしてブログやnoteで拙いながらも、「わたしはこんなことを考えているよ！」と、伝えてきたんだもんね。

それなのに、ストレングスファインダー認定コーチの方にそう言われてびっくりした。先日ね、コーチング体験があったのでえいや！と申し込んでみて。

モニターとして、感想をフィードバックをするのだけど、「最初はこう思ったけど、こんなところがよくて、今はこんな気持ちです」みたいなことをつらつら拙い言葉で話したんだよね。

そしたら、「言語化が上手ですね！」と言われ、「こんなにフィードバックをいただけて、ありがたいです！」と感謝された。

それで、思った。自分の強みって、自分だけじゃわからないのかも？って。

もしも今、「わたしに強みなんてないです……」と思って身動きとれないあなたへ。簡単にね、強みを見つける方法がありますよ！

それは、、、