ぼやき

バランスって大切ですね。

そして、難しいですね。

アルコールや白砂糖などはあまり身体に良くないことは知っていますが、

大好きなそれらを我慢することは心にあまり良くない。

とりすぎなきゃ、そして我慢しすぎなきゃいいんだけれどね～。

ストレス解消として癖づいていた習慣がなかなかとれず。

めげずにバランス良い習慣を身につけていきたいっす！