2023年の漢字とテーマとやりたいこと

お久しぶりのnote投稿。
今年はやりたいことがあるもんで投稿していきたいと思っています。

今回は今年の漢字、今年のテーマ、今年やりたいことについて書こうと思います。
先に全部書くと、
今年の漢字は「優」
今年のテーマは「語る」
今年やりたいことは「引越し、発信、ダイエット」です。
ここからその背景を書くので、お付き合いいただける方はお読みいただければと思います。

今年の漢字

「優」にしました。

ちなみに去年は「深」にして、学びや人間関係を深める年にしたいなと思ってたのですが、転職して環境が変わったこともあってちょっと違ったかなと。
私は行動したいことはその時によって結構変わるので、行動を表す感じより内に意識するような漢字の方がいいんだなということを学びました。

「優」にしたのは、まず人にも自分にも優しくできる1年にしたいなと。
2019年〜2022年くらいまでは自分にめちゃくちゃ向き合った年で、常に自分自分って感じでした。
でもその4年間でなんとなく自分の大事にしたいことや価値観が分かってきました。
大好きなオードリー若林さんは「自己分析と内省が完了してる、そこから人に興味が湧いてきた」とおっしゃっていて、
私はまだ完了とまではいかないけど、かなり進んできたなという感覚があります。
そう思った時に、もっと周りの人を意識したいなという思いが出てきました。
これはまじで去年までは全くなかった。
長年迷惑かけつつ放置してた親にもあと数年以内にしっかり報いたいなという思いが出てきたし、
これまでは結構周りに厳しい目線を向けてた気がするので、もっと優しくできる人間になりたいと思ってきました。
あとは自分にも優しい目を向けながら、時にサボってもいいけどしっかり行動していきたいです。

もう一つ「優」にした理由があって、優先順位をちゃんと意識していきたいということ。
私はやりたいことをやりたいし、やりたいことはいっぱいある。
今年はその中で「やめること」をちゃんと選んでいきたいと思っています。
何でもすぐ行動しちゃうので、全部足し算していくのではなく、ちゃんと引き算もしてキャパ越えないようにしていきたい。
その為に優先順位を定期的にメンテナンスしていこうと思います。
あとは、仕事でも1月からチームメンバーが増えるので、リーダーとしてちゃんとチームをいい方向に持っていけるように優先順位を意識していきます。

今年のテーマ

今年のテーマは「語る」
これを今年の漢字にしてもよかったんだけど、去年の反省からテーマとしました。

今年は自分を語ることをやっていきたいと思っています。
これまで私は結構自分の思考を閉じ込めてきたなと思います。
ずーーーっとなんか考えちゃう自分の思考をうまく整理ができず、自分だけで自分と向き合って終わりにするか、ゲームやテレビなどで強制停止させてきました。
でも先述した通りだいぶそこと向き合いきった感覚があるので、今年は思考を外に出すことを意識していきたいなと思います。
私ははあちゅうさんや尾石晴さんに憧れているのですが、その共通点は自分の思考をちゃんと自分の言葉で語っていることだなと思います。
私もそうなりたいとはずっと思っていて、急になれる訳ではないけどその下地はできてきたかもという感覚があるので、今年は少しずつ語っていきたいなと思います。

あとは友人と語る時間を今年も大事にしたいしもっと増やしていきたい。
私は2〜4人くらいの友人と飲みながら語る場が大好きなので、そういう場を作っていきたいです。
ゲッターズ飯田さんの占いによると新しい人脈を増やした方がいいとあるのですが、やっぱりそれはあんまり好きじゃないし得意じゃないなと思う。
でも自分を語ったり友人と語ってるところから広がるところがあるんじゃないかなと思うので、そんな意識でいきたいなと思います。
ぜひ一緒に語ってくれる方はお付き合いください🫶

今年やりたいこと

①引越し

これは去年くらいからずっと考えているんだけど中々ベストな答えが見つかってなかった。
けど、ちょっと自分のブレーキを外してみたら違う選択肢が出てきたので、それが実現できそうだったら引越したいなと思っています。
これは具体的になってきたら改めて書きたいと思います。
何にしてももう少し自分の理想の暮らしに近づけたい。

②発信

今年のテーマに書いたように今年は自分を語ることをやっていきたいので、発信を増やしていきたいなと思います。
今はまだ自分の思考の整理が大半なので読みにくい文章かもしれませんが、お付き合いいただける方はぜひ読んでもらえたら嬉しいです。
これまでは周りを意識して言葉を選んじゃって書けない部分もあったのですが、少し工夫してだいぶ発信しやすくなったかなと。
発信の方法も色々考えながらやっていきたいと思います。

③ダイエット

これは去年もやったんだけどね、、、
やっぱり自分の人生計画を考えると健康と体力は不可欠だなと思うので、意識していきたい。
ダイエットっていうか健康管理かな。
まずは年始から彼と取り組んでいく約束をしているので、4月まで頑張る。

というのが今年の漢字、テーマ、やりたいことなんですが、
ここでいつも陥りがちなのが、年始だけ行動してどっかのタイミングで継続できなくなって辞めちゃうってこと。
今年は「1年」というスパンでちゃんと見て、1〜3月は絶対仕事が大変&冬は苦手なので無理しすぎず、暖かくなってきた時にちゃんと行動できるようにしていきたいと思います。

本当に自分を整理する為に書いた文章でしたが、もし最後まで読んでくださった方がいたらありがとうございました。
今年もよろしくお願いします！

#note書き初め