仕事で死にそうになったら「逃げる」コマンドを発動しろ

インターネットでぎゃんぎゃん吼えているので強そうなイメージがあるかもしれませんが、私はメンタルタフネスではありません。休職という選択をしたこともありますし、「自罰傾向が強い」「やりぬく至上主義」「人のえり好みが激しい」と面倒な特性を持っているため、メンタル闇落ちが得意です。年齢と共に開き直れるようになっていますが、バランスをどう取るか？は今でも大きな課題です。

「自分が悪い」をベースにひとりで悩むとメンタルが死ぬ