対象を間違わない幸せ
自分が期待する評価がもらえなかった場合には、自分が期待した結果であれば気にすることはありません。期待する対象は他人ではありません。期待する対象は自分です。自分への期待を裏切らないことが幸せにつながります。「対象を間違わない幸せ」と名付けます。
「対象を間違わない幸せ」：自分への期待を叶えることが真の幸福へ繋がる
はじめに
私たちは日々、様々な場面で「評価」を求めます。仕事での成果、友人関係、恋愛におけるパートナーとの関係性...
しかし、 「対象を間違わない幸せ」 という考え方においては、他人からの評価 を追い求めることは真の幸福へとは繋がらないと説きます。
真の幸福とは何か？
真の幸福 とは、自分自身が 自分に期待した結果 を達成すること で得られるものです。
つまり、他人からの評価 に左右されることなく、自分自身の価値観 に基づいて行動 し、目標 を達成 することが重要なのです。
なぜ他人からの評価は重要ではないのか？
他人からの評価は、主観的 であり、常に変化 するものです。
どんなに努力しても、全ての人から 常に高い評価 を得られることは不可能 です。
むしろ、他人からの評価を気にするあまり、本来の自分 を見失 ってしまう可能性もあります。
自分への期待を叶えるために
自分への期待 を叶えるためには、以下の3つのステップ が重要です。
自分自身を深く理解する
具体的な目標を設定する
目標達成に向けて行動する
1. 自分自身を深く理解する
まず、自分自身の価値観 や強み・弱み を理解 することが大切です。
自分自身 について深く理解 することで、本当に自分が求めているもの が見えてきます。
2. 具体的な目標を設定する
次に、具体的な目標 を設定しましょう。
目標は、SMART であることが重要です。
Specific（具体的）
Measurable（測定可能）
Achievable（達成可能）
Relevant（関連性がある）
Time-bound（期限がある）
3. 目標達成に向けて行動する
目標を設定したら、具体的な行動計画 を立てて実行 しましょう。
行動 する過程で困難 に直面することもあるでしょう。
しかし、諦めずに努力 を続ければ、必ず目標 を達成 することができます。
まとめ
「対象を間違わない幸せ」 を実現するためには、他人からの評価 に左右されることなく、自分自身 の価値観に基づいて行動 し、目標 を達成 することが重要です。
自分自身 を深く理解 し、具体的な目標 を設定し、行動 することで、真の幸福 を手に入れることができるのです。