筋トレは人生観を変える。(体験談後編)
皆さん、こんにちは。パンダッスルです!
今回は、前回の続きです!
筋トレを始めて変わったことについて書いていきます。
1.自分に自信を持てるようになった。
これは間違いなく、変わりました!!!見た目が変わったというのもそうなのですが、一つのことにこれだけ熱心になってやれるんだ!という事実が何よりの自信になりました。
人と接するときにも明るくなった気がします!とても良いことだらけです!!!
とある日の公園で懸垂をしてみました。
となりにいた子供に見つめられていました。(笑)
2.話のネタになる。
これは、人見知りの人なんかは初めて話す人との会話の入り口としても、とてもスムーズに進みます。
僕が一番助かったのは、就活の時です!どこの会社の面接に行っても、筋トレの話が活きてきました。
ある会社で、「自分を表現している写真を一枚提出してください。」という課題が出された時も、筋トレが助けてくれました。
その時の写真がこちらです。
3.夢が広がる。
トレーナー?ボディビルダー?たしかに、このような選択肢も増えます。しかし、僕にとってこれはまさに今です。
僕は筋トレをしていなければ、こんな記事を書いていませんし、書くことだってできません。まだ、僕のブログは大したブログではありません。
しかし、これは僕の中で確かな、自信をもって発信することの出来るものです!心の底から筋トレをしていてよかったと思っています!
今回は、筋トレの良さについて簡単に書いてみました!筋トレの方法などについてもまたいつか書きたいと思います!
そして、次回は!!!僕が5か月で103キロから69キロまで痩せたダイエット法について書いていきますので、ぜひ見てください!
明日は火曜日!不安な時は胸を張って堂々と!!!頑張っていきましょう!
じゃあ、またね!
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