日記を書くことでわかる自分の小さい変化

私は毎日日記を書いています。

その日にあった出来事はもちろん、
食べたもの、天気、考えたこと、アイデア、
愚痴や悩みなど「私の全て」を日記に書いています。

忙しい日など書けない時は必要最低限だけ書くとか、次の日に書けるとこだけ書くなど、
無理のない範囲で日記を楽しんでいます。

そんな日記で絶対に書いておきたいのが、体調記録です。

私は自分の体調の波を知るために日記を書き始めました。

双極

お昼休憩中暇だったので手帳会議。
字が汚いし誤字脱字が…(笑)
趣味について考えるのは楽しいです。

意外といるね、手帳好きさん

手帳が好きになってから、
周りの人々を見る目が変わった気がします。

例えば電車で周りを見渡してみると意外にいる、
手帳を持って書き物をしてる人たち。
可愛いクリップを挟んでる人、
付箋を沢山使ってる人、
中には大事そうに手帳を触ってるだけの人、

気づかなかった〜、
手帳好きさん、結構いるんですね！

スマホだらけだと思った。
もちろんスマホ率の方が圧倒的だけど、
意外といるんだよね、嬉しくなっ

手帳沼に陥ってしまっていて物欲が抑えられません！ロロマクラシックミニ6が欲しいなあとぼんやり思っていたところ、急にプロッターのシンプルさが輝いて見える…！買ってから｢何に使おう？｣ってなるのは嫌なので吟味しようと思います。
こういう好きなものについて考える時間は幸せだよなあ…。