相手の言葉を歪んで受け取ってしまう病とその対処法
私はずっと自分に読心術が使えるように思い込んでいて、「相手はこう思っているに違いない」と信じて疑っていませんでした。
長年患っていた境界性パーソナリティ障害を克服できたのは、「あれっ……もしかして私、相手の言葉を歪んで受け取ってる！？」と気づけたおかげもあると思います。
やはりキレながら伝えると向こうもイラッとしちゃうので、「悲しい」とか「寂しい」とか弱い感情を伝えたほうがいい気がしています。
そもそも「怒り」って感情は、弱い感情(自分)を隠すために出てくるものですからね。
↓
それでは本日はこの辺で。
ごきげんよう、さようなら。
★私が24年間患っていて現在は完全克服した「境界性パーソナリティ障害」についての詳細記事はこちら↓
◎わたくしのウェブサイト
漫画家(イラストレーター)と心理カウンセラーを兼業しております。
境界性パーソナリティ障害関連のカウンセリングも数多く承っています。
お申し込み・ご依頼は以下のサイトからどうぞ。↓
◎無料メールマガジン(月〜土20時配信)
サポート頂けるとわたしの創作活動や生活費の支えになります。支援が増えると更新頻度が高くなります。