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haru
2023年9月23日 09:50
便秘の方、多いのではないでしょうか?私もそうです。2,3日出ないのは当たり前。ひどいときには1週間。毎日すんなり排便があることはめったにありません。物心ついた頃からずっとこの状態だったので、この状況に対して疑問や違和感を感じることはありませんでした。でもここ最近、私がこれまで抱えてきた不調の原因は便秘によるものだったのではないかと気づき始めました。便が出ないということは、