2023年9月の記事一覧
自分を愛するということ
自分を愛するって思っていたより深かった。
「どんな自分も受け入れる」
だめな自分も
自分を責めてしまう自分も
他人をうらやましいと思う自分も
やる気のない自分も
他人を傷つけてしまう自分も
すぐに結果を求めて焦ってしまう自分も
周りと比べてしまう自分も
自己否定をしてしまう自分も
自分が嫌いになってしまう自分も
他人に優しくできない自分も
余裕がなくて周りに当たってしまう自分も
あの人が苦手だ
自分にとっての心地よさを見つけよう🌼
今までの時代は、
幸せの形がわかりやすかったような気がします。
わかりやすかったというより、
「こんな暮らしが幸せだよ」
「こんな生活が理想だよ」
と思い込まされていたのかもしれません。
本当は人それぞれ異なる価値観を持っていて、
何を幸せと感じるかも人によって異なるのに。
「これが幸せですよ」
「これを手に入れないと幸せとはいえませんよ」
と無意識に刷り込まれていたのかもしれません。
そう