【体験談】睡眠薬・抗不安薬の離脱症状を知っていますか

本

適応障害で心療内科から処方され、服用し始めた抗不安薬(ベンゾジアゼピン系薬)の減薬によって、私が実際に体験した離脱症状の記録です。（断薬済）

運営しているクリエイター: パジャマで暮らしたい

#ベンゾジアゼピン

プロフィール【ベンゾ減薬マガジン用】

「【体験談】睡眠薬・抗不安薬の離脱症状を知っていますか」マガジン用の自己紹介記事です。私のこと・2017年春初めてメンタルクリニックにかかり、適応障害などの診断。抗不安薬を飲み始める。・１年間休職して復職。その後、抗不安薬を急減薬してしまい離脱症状が現れて仕事ができなくなる。・2020年春退職して実家へ戻り、療養生活スタート。・2020年冬から本格的な減薬スタート。・化学科出身。30代後半です。・品質管理・検査保証、基礎研究を主に仕事をしていました。↓ こん

【体験談】長時間作用型への置き換え【ベンゾジアゼピン減薬】

私はブロマゼパム（レキソタン）をジアゼパム（セルシン）に置き換えてから本格的に減薬をすることに決めて、実行しました。そのときの話はこちら▼に少し書きました。置き換え始める前の状態急減薬ベンゾショックから10か月以上経って、症状の大部分が容認できるくらいになってきました。しかし、めまいは相変わらずしつこくて。常に船酔いをしている感じでした。歩き続けるのは頑張って頑張って10分が限界。外出はツラかったです。いつ倒れるか分からない。腰掛けられる場所を探しながら街を歩いていま

ベンゾ系薬と睡眠の質について調べてみた

私はストレスで体調を崩したことで初めてメンタルクリニックへ行き、睡眠薬や抗不安薬を処方され、服薬するようになりました。今やその睡眠薬や抗不安薬（ベンゾジアゼピン系薬）の離脱症状によって仕事を辞めざるを得なくなり、実家で減薬療養生活を送ることに。そんな私は睡眠のスペシャリストと名乗れる資格を持っているため、ベンゾジアゼピン系薬と睡眠の関係について調べたくなりました。＊＊＊まず、元住吉こころみクリニックさんのホームページには、ベンゾジアゼピンのデメリッ

【体験談】ベンゾジアゼピンと併用禁忌、注意な薬に出会った話

どんな薬にも一緒に服用してはいけない薬、気をつける薬・食べ物がありますよね。その一例として、私が服用しているベンゾジアゼピンに関連した実際の体験、これは気をつけないといけないかもなと思った話をシェアします。ベンゾジアゼピン系薬と併用禁忌な薬【キノロン系薬】アシュトンマニュアル序文に、離脱症状が出ちゃうからベンゾと併用するのは可能なら避けるべき！と書いてあるのが「キノロン系」の薬。私は以前、目が痛くてかゆくて目ヤニが止まらずどうしようもない時があり、家の近くの眼科へ行